Adoptiert und Happy

Aquarell by SelinaDacy Dieses Bild in Aquarelltechnik hatte ich vor einiger Zeit gemalt und gepostet mit dem Titel: Zwiegespräch 2  nonverbal. Ich mag Seepferdchen sehr gern. Ich finde sie irgendwie geheimnisvoll, und ich liebe es diese Tierchen anzuschauen. Zart, fragil, bezaubernd, in einer vollkommen anderen Welt und Realität lebend als wir. Aufrecht im Wasser schwebend. Wie wohl "die Welt" aus ihrer Sicht aussieht? Sie leben in "unserer Welt" und doch in einem ganz eigenen Universum. Sie kommunizieren im biologischen Sinne mittels Klicklauten. Das "nonverbal" des Titels steht einfach im Kontrast zu uns Menschen, die verbal kommunizieren. Warum ich dieses Bild hier an den Anfang setzen möchte: weil es die Themen "Realität" und "Kommunikation" für mich auf eine besondere Art vereint, um die es in diesem Artikel gehen soll.  Inspiriert durch einen Post von Maxim Mankevich (die Köpfe der Genies: https://akademie.maximmankevich.com/  )de...

Wie geht Urvertrauen? Und: kann man das zurückgewinnen, wenn es einmal zerstört wurde bzw. verloren gegangen war? Ich behaupte ja. Und damit möchte ich Mut machen; ich möchte nicht von meiner Geschichte verallgemeinern auf alle Menschen; ich möchte aber zeigen, dass es in meinem Fall durchaus so war und ich heute, mit 38, von mir sagen kann dass ich das Urvertrauen in die Menschen, mich und die Welt wiederhabe, nachdem es mir als Baby genommen worden war. SelinaDacy mit 5 Monaten im Kinderheim in Panjim, Indien  Die Zerstörung des Urvertrauens geschieht in ganz jungen Jahren bzw. Monaten beim Säugling. Sei das durch das Nicht-Stillen von elementaren Bedürfnissen wie Nähe, Liebe, Sicherheit und Nahrung; sei das durch Trennungserfahrungen oder Vernachlässigung oder gar Misshandlung.  Hier ein Ausschnitt davon, was Wikipedia dazu sagt, ohne Anspruch auf Vollständigkeit, sondern einfach um eine Idee zu geben, denn mir geht es hier ja nicht darum, einen wissenschaftlichen Artikel z...

Ich möchte in diesem post noch einmal auf etwas eingehen, was ich schon im Post " Sonnenuntergangsspaziergang und die Sache mit der Realität " angerissen habe: Die eine Realität gibt es nicht. Ich möchte noch einmal darauf eingehen, weil ich es so unglaublich wichtig finde. Und weil ich das so lange Zeit nicht wusste. Und weil ich denke dass es anderen Menschen auch so geht. Die Welt ist nicht einfach die Welt. Du siehst die Welt nicht wie sie ist.  Sondern du siehst die Welt so wie DU bist. Ich finde das ist ein unglaublich zentraler, wichtiger Satz, wichtig dahingehend, dass wir ihn bis in die Tiefe verstehen! Denn er verändert ALLES. Hätte ich das doch früher gewusst. Ich bin 38. Und weder in meiner Kindheit noch in meiner Jugend ist mir etwas in die Richtung beigebracht worden. Unser "normales Alltagsdenken", das, mit dem die meisten von uns aufgewachsen sind, ist genau andersherum. Wir sind darauf konditioniert, dass in der Welt Dinge sind und passieren, auf...

Dankbarkeit! Dieses kleine Wort, das so unbedeutend und banal klingt und ...die Welt bedeuten kann. Du bist sofort in der Liebe, wenn du dankbar bist. Du kannst gar nicht anders, als dein Leben liebevoll zu betrachten, all die Dinge zusammenzuklauben und zu sammeln, die gut laufen, und wenn du das tust, wirst du sehen: erstens ist es eine ganze Menge, und zweitens wird es immer mehr, je dankbarer du für die kleinen und grossen Dinge bist, die in deinem Leben sind. Mit der Dankbarkeit lässt sich wirklich und wahrhaftig jedes Leben drehen, hin zu Fülle und Glück! Auch dies klingt auf den ersten Blick wie eine Binsenweisheit. Und auch hier ist es mal wieder der Blick auf etwas, das die entscheidende Veränderung herbeiführt. Am Ende der heftigsten Phase meiner Krise gab es einen Moment, wo ich dachte, wenn JETZT nicht etwas passiert, komme ich nie wieder aus dieser Dunkelheit heraus. Dann bleibe ich stecken. Dann ist mein Leben ab jetzt nur noch düster, mühsam und scheussl...

Auf diesem Blog geht es ja um Wege zu einem glücklich(er)en Leben. Darum, aus einer Krise rauszukommen und sie als Chance zu nutzen, um die eigene Kraft zu entdecken. Darum, Altes loszulassen und Neues auszuprobieren. Sich bewusst zu werden, was noch alles in einem steckt. Man soll in eine höherschwingende Energie reinkommen, lese ich bei sämtlichen Autoren, die zu diesem Thema etwas zu sagen haben. In eine, die eben nicht mehr Hamburger anzieht, sondern Kaviar. Doch manchmal ist auch wieder die Dunkelheit mein Freund. Die Trauer. Das schwere, bodenlose, süsse, weil vertraute Gefühl, so viele Jahre lang.  Und manchmal ist mir alles zu viel. Möchte ich einen Whisky kippen (nein halt, ich hasse Whisky, aber irgendwie gefällt mir die Assoziation die ich dazu im Kopf habe😊) mich aufs Sofa legen und auf die Welt da draussen pfeifen. Der Blues hat mich. Der Weltschmerz. Möchte ich halt Campari Orange. Oder Amaretto. Bittersüss. Passt. Die Schwere in der Brust ist nicht weit und die ...