Adoptiert und Happy

Gibt es Zufälle oder nicht? Was sind Zufälle? "Fällt mir etwas zu", weil es in meinem Leben sein soll? Oder ist etwas "zufällig" in meinem Leben, ohne dass es einen grossen Sinn machen würde? Im Laufe meines Verarbeitungsprozesses bin ich für mich zur Überzeugung gelangt, dass nichts in meinem Leben ein Zufall ist im Sinne dessen, dass es ohne Sinn geschieht. Was nicht heisst dass ich nun krampfhaft in allem, was geschieht, ein "bedeutendes Ereignis" sehe oder stets versuche herauszufinden, was "das und das mir jetzt sagen will."  Und doch sind in letzter Zeit einige auffällige Dinge passiert, Zufälle? die mich sehr zum Nachdenken angeregt haben. Wer meinen Post " Das Wahnsinnsjahr 2020 " gelesen hat, weiss, dass Vieles, was ich vor 5 Jahren noch für undenkbar hielt und völlig ausserhalb meines Horizonts sah, Realität geworden ist. Schritt für Schritt baute ich mein Leben in die Richtung auf, in die ich es haben wollte. Alles schien zu ...

Achtsamkeit: Schon fast zu einem abgegriffenen Modewort verkommen? Manchmal macht es den Eindruck. An jeder Ecke gibt es Achtsamkeitskurse, Achtsamkeitsmeditationen, Achtsamkeitsretreats und und und. Und doch habe ich sie gerade wieder für mich entdeckt, in einem ganz anderen Zusammenhang: Dein Leben ist so bunt wie du dich traust es auszumalen. Ja, einerseits ist es ein "getrauen". Und das wiederum hängt dann auch mit den Glaubenssätzen zusammen. Aber das ist nochmal ein anderes Thema, um das es in diesem Artikel nicht gehen soll. In diesem Artikel geht es in gewissem Sinne um die "Erlebnisfähigkeit." Oder "Dein Leben ist so bunt wie du es wahrzunehmen imstande bist." Wir erleben die Welt durch unsere Sinne. Treten in Beziehung zum Aussen mit unserem Tast-, Seh, Geruchs-, Geschmacks- und Hörsinn. Je geschärfter und feiner diese Sinne sind, desto feiner kann man auch die Welt wahrnehmen.  Zum Schärfen der Sinne kommt dann die Achtsamkeit hinzu. Oder schärf...